DIHIKatakombe
Fantje na treningu v zoranem jutru pred preizkusom DIHI

Športni preizkus · Katakombe

DIHI

Športni preizkus za fante, ki nočejo samo ugibati, kaj zmorejo. Pet obveznih disciplin. En trenutek, ko se odločiš, kako daleč greš naprej.

Datum
10.10.2026
Lokacija
Okolica Kranja
Kotizacija
50 EUR
Rok prijave
22.9.2026

Galerija

Utrinki s preteklih DIHIjev.

Tek na makadamski poti med žitnimi polji in gozdom
Udeleženec pri vaji z drogom, ki mu pomaga drugi
Skupina udeležencev izvaja plank na travniku
Udeleženec dviguje deblo v gozdu
Udeleženec vleče obtežen predmet z vrvjo na travniku
Udeleženec vleče vrv z obtežitvijo na travniku
Dva udeleženca tekmujeta v rokoborbi ob mizi
Trije udeleženci vadijo streljanje z lokom v gozdu
Skupina udeležencev posluša navodila na gozdnem parkirišču
Večja skupina teče po gozdni poti
Dva udeleženca izvajata sklece na travniku
Udeleženci izvajajo vaje z utežmi in žogami na travniku
Udeleženci počivajo in se pogovarjajo na travniku
Skupinska fotografija udeležencev na travniku
Večja skupina teče po gozdni poti

O DIHI

Ne gre za navadno tekmovanje.

Moški radi tekmujemo med sabo. Tudi ko smo najbolj na dnu, razmišljamo kako bi le premagali našega sotrpina. Zato smo se odločili, da DIHI ne bo postal navadno tekmovanje z zmagovalnimi stopničkami. Tu tekmuješ sam s sabo. Boriš se proti rezultatu, ki si ga dosegel na prejšnjem DIHIju. Vse kar šteje je to, da izboljšaš sebe.

Obvezne discipline

Pet preizkušenj, ki jih opravi vsak.

  1. 01

    Kuperjev tek

    2400 m

    Kondicija. Štart ob zvonenju ure. Kdor zamudi na dogodek, se mu šteje v čas teka.

  2. 02

    Sklece

    Pravilna tehnika

    Ramenski obroč. Šteje se, koliko pravilnih sklec lahko narediš v 2 minutah.

  3. 03

    Počepi

    Pravilna tehnika

    Noge. Šteje se, koliko pravilnih počepov lahko narediš v 2 minutah.

  4. 04

    Avstralski pull up

    Pravilna tehnika

    Roke. Šteje se, koliko pravilnih pull-upov lahko narediš v 2 minutah.

  5. 05

    Plank

    Pravilna tehnika

    Jedro. Disciplino opravljamo vsi skupaj - kdor pade dol, navija za tiste, ki še vztrajajo.

O gostu

Slika predavatelja

Duško.

Duško je izkušen reševalec, ki izvaja izobraževanja za vojsko in druge skupine. Na DIHI bo podelil praktične nasvete in izkušnje iz reševalnega dela.

Reševalni poligon

Skupni napor. Medsebojna pomoč.

Poligon je sestavljen iz vaj za vzdržljivost in moč, kjer bomo utež drug drugemu predstavljali kar udeleženci sami. Kombinacija skupnih naporov in medsebojne pomoči.

Slika poligona 1
Slika poligona 2
Slika poligona 3

Do dogodka ostaja

--Dni
--Ur
--Minut
--Sekund

Izjave udeležencev

„Mislil sem, da grem samo preizkusit telo. Odšel sem s spoznanjem, koliko zmorem, ko okoli mene stojijo fantje, ki mi želijo dobro.“

Udeleženec

„Obvezne discipline te zlomijo. Poligon te sestavi nazaj. Točno v tem vrstnem redu.“

Udeleženec

„Nisem pričakoval, da bo najtežji del dneva odločitev, katero pot izbrati — ne pa disciplina sama.“

Udeleženec

Potek dneva

Okvirna časovnica.

  1. 7:00

    Zbor in duhovni uvod

    Korak 1
  2. 7:40

    Skupno ogrevanje

    Korak 2
  3. 8:00

    Obvezne discipline

    Korak 3
  4. 9:00

    Predavanje

    Korak 4
  5. 10:00

    Reševalni poligon

    Korak 5
  6. 11:30

    Zaključek s piknikom

    Korak 6

Prijava

Rezerviraj svoje mesto.

Izpolni obrazec — obvezna polja so označena z zvezdico. Podrobnosti pošljemo na e-pošto.

Vprašanja

Pogosta vprašanja

Ali moram biti športnik, da pridem?
Ne, obvezne discipline se prilagajajo tvojemu tempu.
Kaj če ne zmorem vseh obveznih disciplin?
Gre za osebni preizkus, ne za izločanje.
Kako izberem med poligonom in izbirnimi disciplinami?
Odločitev sprejmeš ob prijavi.
Je DIHI samo za člane Katakomb?
Ne, odprt je za vse.
Kaj naj prinesem s seboj?
Športna oblačila, obutev, vodo. Podroben seznam pošljemo po prijavi.